警察如何与家人进行有效沟通

2020-09-28 10:27:09 作者 : 白云分局来源 : 澎湃新闻

关键词：沟通警察

警用装备网讯： 警察作为一种特殊职业，需要经常加班备勤，缺少与家人的有效沟通，特别是与亲密关系之间的有效沟通，导致亲密关系出现裂痕。

　　那么在日常生活中，我们如何进行有效的沟通呢？是否有沟通的技巧？

　　有！下面观看一个短片来给大家介绍一下日常生活中的沟通技巧！满满的干货！拿出你们的小本本认真听讲哦！

　　沟通

　　是使我们与家人彼此内心世界交通的一种方式

　　也是营造和谐、融洽家庭关系的一种途径

　　大家的小本本上记好相关重点了吗？

　　如果没有

　　小编特意整理了三个案例中的知识点

　　仅供大家学习

　　知识点一

　　在和家人的沟通过程中，请大家切记，少用反问句，反问句容易激化对方的情绪，导致沟通障碍。把反问句变成陈述句，沟通也就顺畅多了。

　　知识点二

　　在沟通中，有三件事会频繁出现，（即事实、意见和情感）。同时在沟通中是讲究顺序的，说事实来说明问题，然后提意见引发思考，随后谈感受形成感情，用这样的顺序排列下来以后，整个沟通就很容易被人接受了。

　　知识点三

　　沟通时运用3f

　　第一步、先承认对方的感觉是真的；

　　第二步、告诉对方我也曾经体验过；

　　第三步、告诉对方，我还有一个新的体会和心得感受。

　　掌握这个沟通技巧，这样表达的你一定会获得家人的一个大大的拥抱，从而沟通将变得更加有效。

　　警察的工作不可避免的具有许多不确定性

　　因此工作与家庭的矛盾必将不可避免

　　但是

　　我们要正确对待和处理这个问题

　　要及时发现和处置一些小问题、小矛盾

　　以上三个有效沟通的小技巧

　　希望能够帮助大家与家人进行有效沟通

　　家庭更加和谐、幸福、美满

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